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Smoothie de Kiwi

Smoothie de Kiwi

Combine alguns superalimentos poderosos juntos para fazer esta bebida de manhã. Estes grandes sabores de frutas se misturam e irão manter você cheio de energia e satisfeito até o almoço.

Ingredientes:

  • 1 1/4 xícaras de suco de maçã orgânico, frio
  • 1 banana madura
  • 1 kiwi orgânico
  • 5 morangos orgânicos congelados
  • 1 1/2 colheres de chá de mel cru

Instruções:

  1. Despeje o suco de maçã no liquidificador. Fatie a banana em pedaços pequenos e coloque no liquidificador.
  2. Descascar e cortar um kiwi em pedaços pequenos e colocar no liquidificador.
  3. Adicionar os morangos congelados à mistura e regue com mel por cima.
  4. Misture até a mistura ficar homogênea.

 

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